ÖSTERREICHISCHER VERBAND

DER GESUNDHEITSTRAINER ZUR

PRÄVENTION

 
 

SABINE MIKULA

Gesundheitstrainer für Ernährung und Fastenbegleiterin

Arbeitsgebiet (Region) :Klagenfurt, Klagenfurt-Land, Villach, St.Veit/Glan, Völkermarkt, Feldkirchen, Ferlach

Ausbildung und Praxiserfahrung

• Abschluss der Handelsakademie sowie 21-jährige Berufserfahrung als Bankangestellte
  
• Ausbildung zur Dipl. Gesundheitstrainer für Ernährung ( die neuen Akademien)
  
• Ausbildung zur Fastenbegleiterin
  
• Praktikum im A.Ö. Krankenhaus des Deutschen Ordens Friesach GmbH

Angebot

TRAINING MIT GESCHMACK

Nach der Devise „ Der Weg ist das Ziel“ werden die Trainings auf Ihre Lebensgewohnheiten und Bedürfnisse abgestimmt. Gemeinsam erreichen wir schrittweise Ihr Ziel.

• Festlegung des persönlichen Ernährungsweges
• Abstimmung auf Beruf, Alltag und Freizeit
• Rezeptvorschläge – einfach, schnell und schmackhaft
• Ernährungsumstellung für alle Altersgruppen
• Richtige Ernährung am Arbeitsplatz / in der Schule
• Mobiles Ernährungstraining zu Hause und im Betrieb
• Unterstützung auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht
• Brot / Kuchen backen zu Hause – auch GLUTENFREI !!!
• Mediterrane Ernährung !
• Hilfestellung für Eltern und Kindern bei Gewichtsfragen
• Fastenbegleitung (einzeln und in der Gruppe)

           
… und Vieles mehr

Projekte

• Gesundheitsprojekte für Betriebe
• Projekt City-Arkaden Klagenfurt
• Kindercamp Fun-i-versum – Kochen und Backen mit Kindern und Jugendlichen
• Einzeltrainings – jedoch unter dem Motto „gemeinsam statt einsam“
• 7-Tage Fastenwoche nach Dr. Buchinger  - Termine im Frühjahr und im Herbst
• Begleitendes Fasten von zu Hause aus – auch berufsbegleitend möglich

Haftungsausschluss

o.a. Tätigkeiten werden je nach Anforderung in Zusammenarbeit bzw. unter Aufsicht bzw. auf Anweisung eines Arztes, Sportwissenschafters, Ernährungswissenschafters, Diätologen, Physioterapeuten, Gew. Masseurs, u.ä. durchgeführt

Kontaktdaten

Sabine MIKULA

Bahnhofstrasse 47

9020 Klagenfurt

Telefon 0660/319 40 20

Email :info@sabine-mikula.at

www.sabine-mikula.at