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ÖSTERREICHISCHER VERBAND

DER GESUNDHEITSTRAINER ZUR

PRÄVENTION

Stefan Lambert

Dipl. Gesundheitstrainer für Bewegung und Wellness

Dipl. Gesundheitstrainer für Wirbelsäule-Expert

Arbeitsgebiet (Region) : Villach, Villach-Land,

Angebot:

Wirbelsäulenanalyse und Betreuung
Personal Training

Kurse:

Wirbelsäulentraining
Körperwahrnehmung (Gleichgewicht, Koordination usw.)
Ausdauer (Laufgruppen ,Nordic Walking usw.)
Kinderturngruppen
Seniorentraining
Entspannung (PMR nach Jacobson)

Spezielles:

Sportwissenschaftliche Tests (für Herz-Kreislauf, Kraft und Beweglichkeit)

Haftungsausschluss

o.a. Tätigkeiten werden je nach Anforderung in Zusammenarbeit bzw. unter Aufsicht bzw. auf Anweisung eines Arztes, Sportwissenschafters, Ernährungswissenschafters, Diätologen, Physioterapeuten, Gew. Masseurs, u.ä. durchgeführt