ÖSTERREICHISCHER VERBAND

DER GESUNDHEITSTRAINER ZUR

PRÄVENTION

 
 

Michael Höher

Dipl. Gesundheitstrainer für Bewegung und Wellness iA

Dipl. Gesundheitstrainer für Wirbelsäule-Expert iA

Dipl. Gesundheitstrainer für Personaltraining iA

Arbeitsgebiet (Region) : Kärnten gesamt

Ausbildung und Praxiserfahrung

Dipl. Gesundheitstrainer für Bewegung, Wellness,  Wirbelsäule und Personaltraining i. A.,
Wirbelsäulenprogramm  „Wirbelix“ und  „KIWI“ für Kinder in Zusammenarbeit mit Hr. Dr. Otto Fleiß von der Karl-Franzen- Universität Graz, MFT Trainer für Koordination und Rückenfit S3, Schneesportlehrer ( Schi- Snowboard Trainer ),

Angebot

• IST- Zustandsanalysen
• BMI- u. Körperfettmessungen
• Herz-Kreislauf-Aktivierung
• Muskelfunktionstest
• Mobilisierung- Kräftigung- und Dehnungsprogramme
• Ausdauertraining ( ABC- Laufschule )
• Unterstützung auf dem Weg zu Ihrem Wunschgewicht
• Wirbelsäulenanalyse/ Wirbelsäulengymnastik
• Entspannungsübungen nach „Jacobson“ (PMR)
• MFT - Training
• Nordic Walking
• Aquagymnastik
• „Wirbelix“ und „KIWI“ Turnen

Projekte

Spezielles:

Haftungsausschluss

o.a. Tätigkeiten werden je nach Anforderung in Zusammenarbeit bzw. unter Aufsicht bzw. auf Anweisung eines Arztes, Sportwissenschafters, Ernährungswissenschafters, Diätologen, Physioterapeuten, Gew. Masseurs, u.ä. durchgeführt.

Sonstiges

Kontakt:

Michael Höher

Pöckau 99

9601 Arnoldstein

0699/114 372 78

m.hoeher@gmx.net