ÖSTERREICHISCHER VERBAND

DER GESUNDHEITSTRAINER FÜR

PRÄVENTION

 
 

Alexander Galsterer

Dipl. Gesundheitstrainer für Bewegung und Wellness,

Nordic-Walking und Lauf Coach, Mountainbike-Guide
MFT und Flexibar Trainer

Arbeitsgebiet (Region) : Villach, Villach-Land,

Ausbildung und Praxiserfahrung:  

Die Ausbildung als Gesundheits- und Wellnesstrainer habe ich bei den
NEUEN AKADEMIEN in Villach absolviert.

• Gruppentrainings in Zusammenarbeit mit „gesunden Gemeinden“
• Nordic – Walking Basic Kurse (auch Einzelstunden)
• Personaltraining
• Trainingseinheiten im Fitness-Center Vitalis
• Mitarbeit von Kraft- und Ausdauertests für das Floorball-Team Villach
• Mitarbeit von Muskelfunktionstests für das Magistrat Villach

Angebot:

• Wirbelsäulentraining
• Rücken – Fit
• Verschiedene Kräftigungsprogramme ( wie Bauch,Beine,Po)
• MFT – Training
• Training mit Schwingstäben, Therabändern, Gymnastikbällen
• Circle Training
• Betreuung von Fitness-Geräten
• Aquagymnastik
• PMR (Entspannungstraining nach Jacobsen)
• Teilkörpermassage (Rücken)
• Mountainbike, Gentle Running und Nordic Walking
• Flow - Tonic

Haftungsausschluss

o.a. Tätigkeiten werden je nach Anforderung in Zusammenarbeit bzw. unter Aufsicht bzw. auf Anweisung eines Arztes, Sportwissenschafters, Ernährungswissenschafters, Diätologen, Physioterapeuten, Gew. Masseurs, u.ä. durchgeführt

Kontakt:
Alexander Galsterer

Tel. 0650/600 76 28

alex_galsti@aon.at